Sokolica jest najwyższą z góry Pienin Środkowych. Jej wysokość to 747 m.n.p. Atrakcją Sokolicy jest występowanie na jej szczycie sosen reliktowych, z których najstarsze mają po 500 lat.
Trasa rozpoczyna się od Czorsztyna niebieskim szlakiem, przy muzeum Parku Narodowego i bacówce. Trwa ponad 4 godziny. Początkowo wiedzie przez pastwiska, łąki. Stopniowo jednak wchodzi się w las. Idąć niebieskim szlakiem dochodzi się do przełęczy Szopka mijając wcześniej Trzy Kopce. Jest to skrzyżowanie szlaku niebieskiego i żółtego. Tutaj już szlak prowadzi stromo na Trzy Korony. Jednakże kolejka do kasy jest długa więc mijamy ten szczyt i ruszamy dalej. Następnie szlak prowadzi w dół na Siodło oraz do przełęczy Sosnów. Po 4 godzinach marszu dociera się na Sokolicę.
Trasa jest dość przyjemna, praktycznie ciągle w lesie także na upały idealnie. Dodatkową "atrakcją" szkalu jest to że po zejściu z Trzech Koron prowadzi on raz pod górkę raz z górki. Dla niektóych było to dość denerwujące :)