Montagnes en Pologne. Les plus belles chaînes et sommets polonais !

Carpates

Les Carpates sont la plus jeune, et en même temps la plus haute chaîne de Pologne. Il est très populaire auprès des touristes.

Tatras

Les Tatras sont la plus haute chaîne de montagnes de Pologne et des Carpates. Délicieusement belles ! Elles sont situées à la frontière de la Pologne et de la Slovaquie. Ce sont les seules montagnes de notre pays à caractère alpin, avec des vues à couper le souffle. Quiconque a déjà vu les Tatras voudra revenir ici pour toujours. À l'intérieur des frontières de la Pologne, les Tatras occidentales s'élèvent - plus bas, avec de nombreuses grottes et les fabuleuses Tatras hautes, construites de roches cristallines, où l'eau reste à la surface, sous la forme de merveilleux lacs.

Le plus haut sommet des Tatras du côté polonais est Rysy, avec une hauteur de 2499 m au-dessus du niveau de la mer. Cependant, il est plus facile de l'escalader du côté slovaque. D'autres sommets populaires des Tatras sont, bien sûr, Giewont (1894 m d'altitude), un chevalier endormi, ou Kasprowy Wierch (1987 m d'altitude), que vous pouvez atteindre en téléphérique. Les amateurs d'impressions extrêmes sont attirés par Orla Perć, le sentier rouge le plus difficile des Tatras, qui traverse 2 000 m ². Sur ce sentier, vous rencontrerez le col de Zawrat (2159 m d'altitude), les grenades (2225-2240 m d'altitude) ou Kozi Wierch (2291 m d'altitude). C'est la plus haute montagne entièrement à l'intérieur des frontières de la Pologne.

La vallée de Kościeliska, accessible même aux fauteuils roulants, ou la vallée de Chochołowska, célèbre pour ses crocus au printemps, sera idéale pour les familles avec enfants. La base dans les montagnes des Tatras est généralement Zakopane - la capitale hivernale de la Pologne. Mais si vous n'aimez pas les foules, vous pouvez également choisir d'autres villes plus calmes de la région, telles que Gliczarów Górny.

Pieniny

Les Pieniny Mountains sont une belle chaîne de montagnes très particulière, célèbre pour ses virages rocheux. Le plus haut sommet ici est leHigh1050 m au-dessus du niveau de la mer, mais ce n'est pas celui qui impressionne le plus les touristes. Le symbole des monts Pieniny est un pin nain qui pousse sur le sommet du belvédère de Sokolica (747 m d'altitude), bien que déjà brisé, il reste magnifique sur le fond des monts Tatras. Le deuxième sommet symbolique ici est lesTrois Couronnes (982 m d'altitude), et entre elles les vents de Dunajec, créant une percée extrêmement pittoresque ici, utilisée pour le rafting ou le rafting en ponton.

La capitale du Pieniny est Szczawnica. C'est une magnifique station thermale avec de beaux bâtiments historiques et une belle promenade sur Grajcarek, qui mène au téléphérique de Palenica (722 m d'altitude).

Monts Bieszczady

Les montagnes de Bieszczady sont considérées par certains comme les plus belles montagnes de Pologne. Bien que les touristes ne manquent pas ici, vous pouvez toujours trouver des sommets sauvages et isolés. Le plus haut sommet des montagnes de Bieszczady est Tarnica (1346 m d'altitude), les suivants sont également populaires : Halicz (1333 m d'altitude) ou Wielka Rawka (1304 m d'altitude). Caryńska (1297 m d'altitude) et Wetlińska (1255 m d'altitude) sont cependant les plus populaires. Ils sont situés dans le parc national de Bieszczady et offrent des panoramas fantastiques. Mais les montagnes de Bieszczady, enveloppées de brouillard et immergées dans les nuages, ont un caractère tout aussi étonnant et un pouvoir d'attraction magique. C'est ainsi que nous les admirions, il y a de nombreuses années.

Dans ces régions, il vaut également la peine de jeter l'ancre au magnifique lac Solina, sur lequel une gondole moderne transporte les touristes depuis 2022.

Beskid Żywiecki

Les Beskides de Żywiec sont les plus hautes montagnes de Pologne après les Tatras. Le point culminant ici est Babia Góra atteignant 1725 m d'altitude, qui, avec le parc national de Babia Góra créé ici, offre aux touristes une expérience inoubliable. C'est la seule montagne des Beskides qui rappelle l'escalade alpine. Elle peut être vraiment dangereuse, surtout en hiver, et capricieuse. Souvent, il y a des pauses dans le temps en très peu de temps. Ce n'est pas sans raison que Babia Góra s'appelle Diablak.

Un autre sommet intéressant des Beskides de Żywiecest Pilsko (1557 m d'altitude), dont les pentes nord-ouest en hiver deviennent un véritable paradis pour les amateurs de folie blanche. De nombreuses remontées mécaniques et descentes répondront aux attentes des skieurs même exigeants. Pour une randonnée tranquille offrant de belles vues, le soi-disant Sac Raczański avec le Grand Racz (1236 m d'altitude) et d'autres sommets, s'étendant de Zwardoń au Grand Chevalier (1226 m d'altitude), convient. L'itinéraire le plus difficile des Beskides de Żywiec et de l'ensemble des Beskides est le Perć Akademików marqué en jaune avec un caractère Tatra, menant au sommet de Babia Góra.

Gorce

Gorce est une belle chaîne de montagnes située dans les Beskides occidentales, au-dessus d'Ochotnica. Ils bordent, entre autres, les Beskides de Wyspowy et les Beskides de Sądecki. Ce sont des montagnes magiques, pas encore piétinées, dépourvues de commerce, et offrant des endroits isolés et extrêmement charmants.

Le plus haut sommet ici est Turbacz avec une altitudede 1310 m au-dessus du niveau de la mer. Vous pouvez l'atteindre sur le sentier rouge de Rabka Zdrój, en passant par Maciejowa (837 m au-dessus du niveau de la mer) avec un chalet et Stare Wierchy (971 m au-dessus du niveau de la mer) sur le chemin. Récemment, les tours d'observation sont devenues une grande attraction à Gorce, se dressant sur des sommets légèrement moins populaires en 2015, offrant de magnifiques et larges panoramas sur la Gorce, le Pieniny, le Beskid Sądecki et même les montagnes des Tatras. Vous les trouverez à Gorce (1228 m d'altitude), Lubań (1225 m d'altitude) et Magurki (1108 m d'altitude).

Près de ce dernier sommet, vous trouverez également une curiosité - un monument en forme d'épave d'avion. Il se trouve sur le site du crash du bombardier américain B-24 Liberator nommé « California Rocket ». La tragédie a eu lieu le 18 décembre 1944.

Beskides de l'île

La Beskid Wyspowy est une gamme très spécifique, et en même temps extrêmement attachante. Il y a beaucoup d'espace ici, et ce n'est qu'ici et là que des dômes individuels poussent, comme des îles. D'où son nom. Apparemment, il a été donné par Kazimierz Sosnowski - un pionnier du tourisme de montagne. Quand il vit une mer de brouillard le matin, des pics arrondis apparurent au-dessus de lui, ressemblant à des îles mystérieuses.

La plus haute montagne de l'île des Beskides est Mogielica (1170 m d'altitude), facilement accessible par un sentier vert depuis Chyszówki. Depuis 2022, il y a une tour d'observation en métal qui offre un charmant panorama.

Beskid Sądecki

Beskid Sądecki est un charmant coin des Beskides polonais. Il n'est pas très populaire parmi les touristes, vous ne rencontrerez donc pas de foule ici. Elle se situe entre la Dunajec à l'ouest et les vallées de Kamienica, Mochnaczki, Muszynki et Tylick Pass (688 m) à l'est. Il y a des sommets intéressants, des vuesmagnifiques et de merveilleuses attractions familiales qui vous attendent ici.

Le point culminant du Beskid Sądecki est Radziejowa, atteignant 1266 m d'altitude. Rarement, les touristes s'y tiennent, car il est beaucoup plus populaire dans les environs de Jaworzyna Krynicka, connue pour ses gondoles et ses pistes de ski. C'est aussi une zone bien préparée pour les VTTistes. De nombreux itinéraires cool partent de Krynica Zdrój, dont l'un jusqu'à Parkowa Mountain, où les touristes sont également pris par le chemin de fer revitalisé. Il vaut également la peine de visiter la tour avec un sentier au sommet des arbres à Krynica.

Beskides de Silésie

Les Beskides de Silésie sont une gamme très populaire et très appréciée située dans la partie occidentale des Beskides polonais. Les sommets les plus célèbres des Beskides de Silésie sont Skrzyczne depuis la couronne des montagnes polonaises à une altitude de 1257 m au-dessus du niveau de la mer, s'élevant au-dessus de Szczyrk, et Barania Góra (1220 m au-dessus du niveau de la mer) - le « voisin » de la Vistule.

Alors que la belle Reine du groupe - Bélier est assez difficile à atteindre, vous pouvez facilement et rapidement vous rendre à Skrzyczne grâce au téléphérique qui circule toute l'année. Cette partie des montagnes polonaises est une région préférée des Silésiens, qui s'y rendent souvent pour des week-ends, en été comme en hiver, alors qu'il existe de nombreuses stations de ski. Ces dernières années, les bancs touristiques sont devenus à la mode ici, y compris à Cieńków.

Beskid Mały

Beskid Mały est une région intéressante située à la frontière des voïvodies de Silésie et de Petite-Pologne. Elle s'étend entre la rivière Soła à l'ouest et la rivière Skawa à l'est. Bien que les sommets des Petites Beskides, comme leur nom l'indique, n'impressionnent peut-être pas par leur hauteur, les plus hautes montagnes n'atteignent pas 1000 mètres d'altitude, mais la chaîne est très fréquentée par les randonneurs de montagne, car elle est très charmante. Il offre de belles vues et est encore calme dans de nombreux endroits.

Czupel(933 m d'altitude) en est le point culminant, mais c'est le mont Żar qui attire le plus de visiteurs. Ce célèbre pic est très pittoresque, il est également célèbre pour ses parapentes et ses planeurs, et vous y arriverez très rapidement et facilement grâce au chemin de fer tout-terrain. Au pied de la montagne Żar, le lac Międzybrodzie déborde, offrant des plages et des équipements aquatiques intéressants.

Beskid Makowski

L'un des coins les moins visités des Beskids est certainement les Beskids de Makowski. Ici, vous pourrez profiter des montagnes presque en silence. Le plus haut sommet de la chaîne estLubomir avec une altitude de 904 m au-dessus du niveau de la mer, parfois inclus dans les Beskides de l'île. Le deuxième sommet est Mędralowa (1169 m d'altitude).

Cependant, si vous aimez les vues magnifiques et que vous ne voulez pas ou ne pouvez pas faire de randonnée dans les montagnes, je vous recommande Koskowa ici. Vous pouvez conduire votre voiture presque jusqu'au sommet sur l'asphalte, et il y a vraiment de belles vues ici !

Beskids bas

Les Beskides basses bordent les montagnes de Bieszczady et les Beskides de Sądecki. C'est la partie la plus mystérieuse des Carpates, où les sentiers peuvent se perdre et mener les randonneurs « sur le terrain ». Il convient de le rappeler lorsque vous vous rendez ici sur des sentiers et que vous utilisez des applications, par exemple mapy.cz.

Le plus haut sommet du côté polonais est Lackowa (997 m). Le cœur de la chaîne est le parc national de Magura. Il est intéressant de noter qu'il existe plusieurs stations thermales dans les basses Beskides : Rymanów-Zdrój, Iwonicz-Zdrój et Wysowa-Zdrój.

Carte des sommets des Carpates les plus populaires

Vous trouverez ci-dessous une carte avec les pics marqués répertoriés dans l'article.

Sudètes

Les Sudètes sont la chaîne de montagnes la plus diversifiée de Pologne

Monts Karkonosze

Les belles montagnes géantes sont situées dans les Sudètes occidentales et bordent les montagnes de Jizera à l'ouest et les montagnes de pierre à l'est. C'est la plus haute chaîne des Sudètes avec le point culminant de la très populaire Śnieżka (1603 m d'altitude). Nous avons réussi à atteindre ce sommet de la couronne des montagnes polonaises par beau temps, ce qui n'arrive pas très souvent.

Massif de Śnieżnik

Le massif de Śnieżnik est la plus haute chaîne de montagnes de la partie polonaise des Sudètes orientales, des deux côtés de la frontière polono-tchèque, au sud-est de Kłodzko, s'élevant au-dessus de la pittoresque vallée de Kłodzko. Le point central ici est Śnieżnik (1423 m d'altitude) - le plus haut sommet de tout le massif, populaire et ardemment visité, avec une nouvelle tour d'observation. D'autres montagnes intéressantes de ce Massif sont la Montagne de la Flèche (845 m) avec un sanctuaire ou la Montagne Noire (1205 m d'altitude).

Montagnes de la Table

Les montagnes de la Table sont l'une des chaînes de montagnes les plus belles et les plus attrayantes de Pologne, avec des sommets plats uniques, des affleurements extrêmement intéressants et des labyrinthes serrés parmi eux. Elle s'étend de la vallée de Bystrzyca Dusznicka au nord-ouest jusqu'à la région de Mieroszów et Krzeszów. Le point culminant de ces montagnes  estSzczeliniec Wielki (919 m). Assurez-vous de prendre l'itinéraire payant en haut. Il vaut également la peine de passer par les rochers erratiques et les rochers dans les environs de Karłów. Côté tchèque, la ville rocheuse d'Adrspach enchante.

Montagnes de Jizera

Les montagnes de Jizera sont originales, mais pas de hautes montagnes, riches en sentiers intéressants et en minéraux. Ils se trouvent à la frontière de la Pologne et de la République tchèque, avec le plus haut sommet sur Wysokie Kopie (1126 m). Vous trouverez également des rochers sur les sentiers et la célèbre tour Sky Walk à Świeradów.

Montagnes Kaczawskie

Non loin de Jelenia Góra se trouvent les monts Kaczawskie, une petite chaîne qui forme, avec la région environnante, le pays des volcans éteints. Déjà ce nom électrifie et suggère à juste titre que ce sont de vieilles montagnes avec une géologie intéressante. La Couronne des Montagnes Polonaises comprend ici Skopiec avec une hauteur de 724 m. Selon de nouvelles mesures, cependant, Okole est le plus haut ici, et Skopiec  est le troisième plus haut sommet.

Rudawy Janowickie

Rudawy Janowickie est une chaîne captivante qui cache des palais intéressants dans les vallées, comme Wojanów, et au-dessus des ruines du château de Bolczów. La partie nord-ouest des montagnes minéralisées de Janowice se compose des montagnes de Sokole avec des rochers et de la partie est des collines de Karpniki. Bien sûr, les célèbres et charmants lacs colorés sont également remarquables ici. Au-dessus des montagnes de minerai, il y a Ostra Mała (945 m) - le sommet sud-ouest de Skalnik.

Monts Wałbrzych

Les montagnes de Wałbrzych s'élèvent pittoresquement près de Wałbrzych. Bien que dans la couronne des montagnes polonaises il y ait Chełmiec avec une hauteur de 850 m, c'est une erreur, car cette hauteur a été mesurée sur la tour d'observation, et Borowa 853 m a un avantage sur Chełmiec. Il offre une nouvelle tour d'où les vues sont magnifiques, surtout au coucher du soleil.

Montagnes de pierre

Elles s'élèvent dans les Sudètes centrales et se caractérisent par des montagnes en forme de cônes, construites de vieilles roches sédimentaires - grès, conglomérats et ardoises, et volcaniques - porphyres et mélaphyres. Le point culminant ici est Waligóra avec une altitude de 936 m au-dessus du niveau de la mer.

Owl Mountains

Les montagnes de Sowie, situées dans les Sudètes centrales, sont l'une des plus anciennes montagnes de cette chaîne.  Ils sont construits par des gneiss précambriens. Bien qu'elles ne soient pas hautes, laGrande Chouette la plus haute dépasse 1 000 mètres et se trouve exactement à 1 015 mètres au-dessus du niveau de la mer.

Monts Bardzkie

Ce n'est pas une très haute extension des montagnes Owl, également construites de vieux rochers. La plus haute montagne ici est Kłodzka Góra (757 m), inscrite dans la couronne des montagnes polonaises. De nouvelles mesures ont toutefois montré que la plus haute est située près de Szeroka Góra. (765 m). Cependant, c'est sur Kłodzko G. qu'il y a une tour d'observation, qui gèle le sang dans les veines de nombreux touristes.

Montagnes Bystrzyckie

Ce groupe n'est pas très populaire. Fortement boisée et peu peuplée, c'est une zone idéale pour les personnes en quête de paix et d'évasion de la foule sur les sentiers. Le plus haut sommet des montagnes de Bystrzyckie selon la couronne des montagnes polonaises est Jagodna (977 m), mais en fait le plus haut est un sommet sans nom avec une hauteur de 985 m au-dessus du niveau de la mer (marqué à tort comme Sasanka sur certaines cartes).

Monts Orlicke

La gamme est située en Pologne et en République tchèque. La grande majorité des sommets se trouvent du côté tchèque, ainsi que le point culminant - Wielka Desztna (1115 m). Dans la partie polonaise, le plus haut sommet est Orlica avec une hauteur de 1084 m, au-dessus de Duszniki Zdrój.

Montagnes de Bialskie

Considérées comme faisant partie des montagnes d'or, ou incorporées dans le massif de Śnieżnik, elles s'élèvent au-dessus du parti silésien jusqu'au village de Bielice. Le point culminant ici est Rudawiec (1106 m d'altitude).

Golden Mountains

Les Montagnes d'Or, qui appartiennent déjà aux Sudètes orientales, sont l'une des plus longues chaînes des Sudètes. Il fait 55 km de long, dont la plupart sont du côté polonais. Le plus haut sommet de Pologne dans la région de ces montagnes est Stawna avec une hauteur de 1117 mètres, mais à KGP, il y a Anvil (989 m d'altitude).

Massif de Ślęży

C'est une chaîne de montagnes très caractéristique, visible de loin comme un dôme clair. Vous le remarquerez en conduisant le long de l'autoroute, près de Wrocław. L'apogée du massif est la populaire Ślęża, à 718 m d'altitude.

Monts Opava

Les montagnes Opawskie sont le fragment le plus oriental des Sudètes en Pologne. Situées dans la voïvodie d'Opole, elles font partie des monts Jeseníky. Le point culminant ici est Biskupia Kopa avec une hauteur de 889 m au-dessus du niveau de la mer. Il y a une tour caractéristique dessus, et pour une autre structure d'observation encore plus intéressante, il vaut la peine d'aller à la Border Hill avec une faible hauteur de 541 mètres.

Carte des sommets des Sudètes

Vous trouverez ci-dessous une carte avec les pics marqués énumérés ci-dessus.

Montagnes Świętokrzyskie - la plus ancienne chaîne de montagnes de Pologne

Les montagnes associées à la Sainte Croix, ou plus précisément les reliques de l'arbre de la Sainte Croix, situées sur la montagne chauve (595 m), sont les seules montagnes de Pologne situées dans la partie centrale du pays. Hormis les Sudètes et les Carpates. Le plus ancien de Pologne ! Le plus long, car il a été détruit pendant des millions d'années par de nombreux processus, érodé par le vent, l'eau et la neige. Par conséquent, ils sont les plus bas. Le point culminant ici est Lysica et il n'atteint que 614 mètres ! Il s'élève au-dessus du village de Święta Katarzyna. Un élément caractéristique est ce qu'on appelle le gołoborza, c'est-à-dire des plaques de pierres empilées et des rochers de différentes tailles. Ils sont parfaitement visibles, par exemple, depuis la plate-forme d'observation sur la Sainte Croix (Montagne Chauve).

Dans les montagnes de Świętokrzyskie, vous trouverez d'innombrables attractions, souvent caractéristiques de cette région et rarement trouvées ailleurs. En raison de son âge, la région est unique, c'est pourquoi c'est un paradis pour les géologues. Ce n'est pas sans raison que la grotte du Paradis est appelée - la plus belle de Pologne avec l'ours à Kletno.

Fait amusant - Pepper Mountains

Les monts Pepper, communément appelés « Peppermills », sont une réserve géologique et naturelle, située à l'extrémité est des monts Świętokrzyskie, dans les limites de la ville de Sandomierz. C'est une petite zone, mais très pittoresque, avec une vue magnifique sur la rivière Vistule et la vieille ville. Je vous recommande une promenade de Sandomierz le long du remblai de la Vistule, qui vous prendra plusieurs dizaines de minutes le long du sentier rouge.

Ces collines spécifiques révèlent des roches cambriennes inimaginables, vieilles de centaines de millions d'années. Cela vaut la peine de les voir, car c'est le seul poste de ce type en Europe. Dans la zone d'environ 1 km, le long du bord escarpé de la vallée de la Vistule, il y a des affleurements de coquillages cambriens, intersectés par un réseau de fissures et de failles. Vous pouvez même les toucher, descendez simplement vers la rivière. Autrefois, ces montagnes étaient hautes et en flèche, mais l'érosion a fait son travail pendant des millions d'années. Quoi qu'il en soit, les chemins sont tellement routés qu'ils montent, qu'ils descendent, de sorte que vous pouvez toujours vous fatiguer ici et vous sentir comme dans les montagnes. 

Couronne des montagnes polonaises

La couronne des montagnes polonaises est une liste de 28 sommets, qui sont les plus hauts sommets des chaînes individuelles en Pologne. La Couronne des montagnes polonaises a été créée en 1997 par le magazine « Apprenez à connaître votre pays ». À cette époque, le Club des conquérants de la couronne des montagnes polonaises a également été créé, qui a rapidement commencé à rassembler les conquérants ultérieurs de la couronne, c'est-à-dire les sommets spécifiés. La couronne des montagnes polonaises est devenue une destination inspirante pour les alpinistes. Il a été créé principalement pour promouvoir des groupes moins populaires, souvent aussi beaux que les plus célèbres et les plus fréquentés.

Découvrez également notre randonnée vers le plus haut sommet du Pays de Galles - Snowdon et  le plus haut sommet d'Angleterre - Scafell Pike.

Comment s'habiller en montagne et quel matériel prendre ?

L'habillement en montagne est un thème de rivière, mais vous pouvez compter sur quelques principes de base. Il vaut la peine de bien se préparer pour chaque montée au sommet, car le temps en montagne peut changer rapidement et radicalement. Quelle que soit la hauteur du pic sélectionné, vous devez toujours vous habiller de manière appropriée en montagne. Cela signifie des chaussures confortables, de préférence de trekking et quelque chose d'extérieur, protégeant contre le froid, le vent et même la pluie. Même s'il fait beau et ensoleillé dans la vallée, le pic peut être venteux et obscurci par les nuages. Il fait toujours plus frais à l'étage aussi. Ceci est particulièrement important lorsque nous faisons de la randonnée avec des enfants qui ne résistent pas très bien aux intempéries. Les jours ensoleillés, des lunettes de soleil avec une bonne protection contre les rayonnements nocifs seront également utiles. Ils sont encore plus utiles en hiver qu'en été, car le soleil qui rebondit sur la neige frappe extrêmement fort.

En hiver, bien sûr, il y a des gants, un chapeau et une cheminée. Les vestes sont préférables pour être assez fines en montagne, vous pouvez facilement transpirer dans une épaisse veste. Lorsque vous vous approchez, lorsque le corps est chaud, vous pouvez enlever la couche supérieure, en haut, là où elle souffle habituellement et que vous ne bougez pas autant, remettez-la. Les casquettes sont également meilleures pour l'amincissement, et en fait, c'est une bonne idée de prendre un changement supplémentaire lorsque la première transpire.

De plus, en hiver, vous devez vous souvenir des écrevisses ou des écrevisses. Dans les parties inférieures, l'écrevisse fonctionnera parfaitement. Ils facilitent certainement la randonnée, même sur la glace, vous pouvez marcher sans stress. Ainsi, vous vous souciez de la sécurité sur les sentiers. Dans les parties plus élevées des montagnes, des crampons ou même des piolets peuvent être nécessaires. Lorsque la neige est profonde et que vous souhaitez vous rendre dans des zones peu fréquentées, il vaut la peine de penser aux raquettes. Ils vous empêchent de vous enfoncer profondément dans la neige à chaque étape et rendent la randonnée beaucoup plus facile.

En parlant d'aides à la marche, les bâtons ont été un succès ces dernières années. Ce n'est pas un caprice ou une invention, mais une aide vraiment cool dans l'errance. D'autant plus que de nos jours, vous pouvez acheter des poteaux légers et pliables, qui ne prennent pas beaucoup de place. Nous n'utilisons généralement pas, car nous avons toujours du matériel d'enregistrement entre les mains, mais dans les moments difficiles sur le sentier, nous utilisons parfois les branches trouvées sur place dans la forêt. Il y a toujours beaucoup de plaisir supplémentaire en même temps. Et où tout garder ? Bien sûr, dans un sac à dos. Celui de la montagne est plutôt nécessaire, pour un sweat-shirt, une veste et, bien sûr, de l'eau. Sans elle, ne partez sur aucun sentier ! J'aime toujours avoir du chocolat avec moi là-bas.

Sécurité en montagne

Les montagnes, bien que merveilleuses, peuvent également être dangereuses. Informez toujours vos proches de l'endroit où vous allez sur le sentier. Surtout quand vous allez seul et sur des terrains plus difficiles. Vous pouvez également laisser ces informations à l'auberge. Gardez votre téléphone portable chargé et suivez les règles de sécurité générales. Ne sortez pas du sentier à moins d'y être obligé. Ne vous penchez pas sur l'abîme, ne prenez pas le risque de prendre une photo, car la santé et la vie sont les plus importantes !

Avant d'aller à la montagne, vérifiez la météo et, en hiver, le risque d'avalanche. Vous pouvez le faire sur le site Web du GOPR, c'est-à-dire Mountain Volunteer Rescue Service https://www.gopr.pl/
En cas de menace pour la santé ou la vie, les numéros d'urgence du GOPR seront utiles :
985 ou 601-100-300
! Assurez-vous de ne pas occuper la ligne dans des affaires triviales, car quelqu'un peut avoir besoin de plus d'aide en même temps.

Application de sauvetage

L'application gratuite Rescue est la seule application approuvée par les bénévoles pour les services de sauvetage GOPR, TOPR, MOPR, WOPR. Il est attaché au système officiel de notification des accidents.
Que vous apporte l'application ?
- vous connecte au numéro d'urgence intégré à l'application en montagne (TOPR, GOPR) ou sur l'eau (WOPR, MOPR)
- lors d'un appel avec un premier intervenant (sur Android) ou immédiatement après (sur Windows, iOS), les services d'urgence reçoivent un SMS avec des informations sur votre localisation. Les sauveteurs savent exactement où vous vous trouvez à moins de 3 mètres, même si vous ne le savez pas vous-même
- lorsque vous appelez à l'aide (pas avant), les services d'urgence ont accès aux données sur votre état de santé général, que vous avez placées dans le livret médical. Remplir le carnet médical est volontaire, vous n'avez pas besoin de le faire pour pouvoir utiliser l'application Rescue. Vous pouvez modifier, compléter et supprimer les données à tout moment.
- les secouristes ont des informations sur l'état de la batterie sur votre téléphone

Comment fonctionne l'application Rescue ?
- en cas d'urgence, lancer l'application de sauvetage
- La localisation GPS doit être activée pour exécuter l'application
- Choisissez le système d'exploitation de votre téléphone : Android ou Apple iOS ou Windows Phone
- sélectionner l'emplacement : eau ou montagne
- appeler à l'aide en appuyant 3 fois sur le bouton (l'application se connecte automatiquement au numéro d'urgence en montagne 601 100 300 ou au-dessus de l'eau 601 100 100)
- touchez la deuxième
fois - touchez la dernière fois
- l'application l'envoie automatiquement par SMS pendant l'appel. Une fois votre position envoyée, la couleur du demi-cercle deviendra rouge et vous verrez le message « Article envoyé aux premiers intervenants ! »
- appeler à l'aide en envoyant un SMS (une fonction supplémentaire, utile lorsque le niveau de batterie dans le téléphone est faible ou lorsque la portée est limitée)

Vous pouvez télécharger l'application Rescue ici : http://www.ratunek.eu/

Vous aimez la randonnée en montagne ? Quelles chaînes de montagnes polonaises avez-vous déjà visitées ? Faites-nous savoir dans le commentaire, nous serons heureux de suivre vos traces, car nous pensons que la montagne vaut vraiment la peine d'être visitée et d'errer. A tout moment de l'année, car à chaque fois ils nous montrent un visage différent !

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